EN QUÉ CONSISTE LA TÉCNICA...

¡¡Bien!!...

Ahora que teneis un poquito de información de lo que es EFT os voy a contar en que consiste la técnica y como y donde se aplica!

Antes de empezar comentar unas cosillas, ¿vale?:

Lo más importante para mi, es explicaros la técnica de la manera más sencilla posible.

Evitar técnisismos poco comprensibles.

Comentaré la versión simple que es la que útilizo en mi gabinete. Tiene los mismos resultados que la versión larga. (La versión larga es más complicada de describir, lo que la hace menos atractiva a la hora de exponerla.)

Si necesitais ampliar información, podeis evidentemente llamarme y estaré encantada de responder a vuestras dudas.

¡¡ Empezamos !!

Primero definimos lo que nos ocupa o necesitamos resolver. (por ejemplo un tema de dolor de hombro. Voy a utilizar algo físico porque es más facil pero se utiliza una emoción de la misma manera.)
Evaluamos el dolor del 0 al 10. Siendo el 0 la ausencia de dolor y el 10 el máximo de dolor.
Preparamos la frase. En este caso utilizariamos:
-Aunque " Me duele el hombro (especificamos el lado si es el caso) derecho " me amo y me acepto profundamente.

- En vez de "me amo y me acepto profundamente" se puede decir:

Todo está bien.
Soy una persona/chic@ estupend@.
Dios me ama.
O cualquier frase que resulte agradable, o en consonancia con las necesidades de cada uno.

...Seguimos ¿si?...

Hemos evaluado el dolor en 7 ( por ejemplo) y tenemos la frase.
Ahora utilizamos la yema de los dedos para estimular los diferentes puntos.

Yo utilizo ocho puntos:

-El punto kárate o amigable.
-La ceja.
-El rabillo del ojo.
-Debajo del ojo.
-Debajo de la nariz.
-Debajo de la boca.
-Debajo de la clavícula.
-El punto timo.
-Debajo del brazo.

¡¡Tranquilos que os adjunto un vídeo donde lo veréis con más claridad!!

PARTE I



PARTE II